Iako još uvek nije pronađen „eliksir mladosti“ , tj. način da zauvek ostanemo mladi i zdravi, nauka i medicina nas svakodnevno iznenađuju otkrićima koja ukazuju na to da itekako postoje načini putem kojih vitalnost i zdravlje možemo zadržati do kasnih godina. Od čega zavisi mladost? Ako ste do sada verovali da mladost računamo samo po…
Ako ste do sada uživali kada mrdnete kukovima uz omiljenu pesmu na plaži, ili ste od onih hrabrijih koji plešu kod kuće, korisno je da znate zašto je ples lekovit! Sve je više istraživanja i studija koje pokazuju da ples može imati lekovita svojstva i da pokret uz muziku pozitivno utiče na ljude. Ovo ste…
„Sram, stid ili sramota je subjektivni doživljaj zbog niske ocene svog ponašanja, u objektivnoj situaciji.“ Kako prevazići strah od sramote, sagledati sebe iz drugačijeg, konstruktivnijeg ugla, ponekad zadaje pravu glavobolju. Ukoliko je ozbiljno, ovo stanje može i značajno uticati na opšti kvalitet života. Niko nije savršen I pored saznanja da savršenstvo ne postoji, sebi kontinuirano…
Implantati ili prirodno čvrsta guza – pitanje je koje sve više žena postavlja sebi. U poslednje vreme svedoci smo sve veće popularizacije dzinovskih zadnjica, jer je to ono što nam mediji i Holivud plasiraju kao IN i seksi. Ako nemaš XXL zadnjicu kao Kim Kardašijan ili Dzenifer Lopez, ne prolazis kao dobra riba! Otuda i…
Ako želite da napredujete u svim segmentima života, trebalo bi svakodnevno da odvojite bar sat vremena za kvalitetan rad na sebi. Ne smatrajte to gubljenjem vremena! 10 trikova za bolji fokus na lični razvoj doneće vam: podignut opšti kvalitet života prirodnu motivaciju samopouzdanje Postoji mnogo načina kako možete raditi na svom umu, duhu i…
„Kako da se nateram da vežbam!“ – pitanje koje muči većinu žena, bez obzira na dob. Premalo vremena, slaba motivacija, izgovori i odustajanje u poslednji čas čine se kao poznati izvori stresa za sve one žene koji ipak duboko u sebi znaju da je korisno započeti sa fizičkom transformacijom koja donosi i psihičku stabilnost i…
Da li ste znali da se tokom 2016. godine širom sveta obavilo čak 12666 estetskih zahvata poznatijih kao labioplastika – korekcija stidnih usana? To je, prema podacima Udruženja estetskih hirurga porast od čak 39% u odnosu na 2015. godinu. Brojka ne prestaje da raste ni u 2019! U pitanju je estetski postupak sa najvećim porastom!…
Praksa je pokazala da se prave haljine pronalaze jednako teško, ako ne i teže od pravog partnera. Suludo kako i zvuči, haljina i muškarac ipak imaju nešto zajedničko… Oboje su ženin izbor koji govori o njenim afinitetima i potrebama. I haljina i muškarac mogu da nam pristaju ili nas obrukaju. Ponekad želimo baš one koje…
‘’Ovo je bila loša odluka…’’ ‘’Zašto si to uradila?!’’ ‘’Nisi dovoljno dobra…’’ ‘’Ne pokušavaj to, nećeš uspeti.’’ Zar vas ova pitanja i konstatacije ne podsećaju na način na koji svaka od nas ponekad razgovara sama sa sobom? Toliko pazimo kako se obraćamo i šta pričamo drugima, a kada smo mi sami u pitanju, zatrpavamo…
Većina veruje da je za uspeh dovoljno biti pametan, međutim, to nije uvek slučaj. Za postizanje uspeha u bilo kojoj sferi života neophodno je da posedujemo određene veštine. I pored toga, često se dešava da imamo sve predispozicije za ostvarenje željenog cilja, ali da same sebe sabotiramo… Koji su najčešći načini samosabotaže, i kako ih…